Sentir dor no quadril ao levantar a perna \u00e9 um tipo de queixa que costuma aparecer em gestos simples: entrar no carro, subir um degrau alto, cal\u00e7ar o sapato, cruzar a perna ou sair da cama. <\/p>\n\n\n\n
Em alguns casos, a dor vem como pontada na virilha; em outros, aparece na lateral do quadril, na parte da frente da coxa ou at\u00e9 mais perto do gl\u00fateo.<\/p>\n\n\n\n
O ponto-chave \u00e9 entender que esse movimento exige boa coordena\u00e7\u00e3o entre articula\u00e7\u00e3o do quadril, tend\u00f5es, m\u00fasculos flexores e estruturas ao redor. <\/p>\n\n\n\n
Quando alguma dessas partes est\u00e1 irritada, sobrecarregada ou lesionada, levantar a perna vira um \u201cteste\u201d que acende o sintoma.<\/p>\n\n\n\n
A localiza\u00e7\u00e3o ajuda a direcionar as hip\u00f3teses:<\/p>\n\n\n\n
Treinos com muitas eleva\u00e7\u00f5es de perna, corrida, futebol, subir escadas em excesso ou ficar muito tempo sentado favorecem o encurtamento e irrita\u00e7\u00e3o desses m\u00fasculos. <\/p>\n\n\n\n
A dor aparece ao elevar a perna, levantar do sof\u00e1 ou subir no carro.<\/p>\n\n\n\n
Quando h\u00e1 conflito mec\u00e2nico entre f\u00eamur e acet\u00e1bulo, movimentos de flex\u00e3o (levar o joelho ao peito) tendem a provocar dor profunda na virilha, estalos<\/a><\/strong> e sensa\u00e7\u00e3o de travamento.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 mais comum em pessoas ativas, mas pode surgir em qualquer idade.<\/p>\n\n\n\n Dor na lateral, pior ao deitar <\/a><\/strong>sobre o lado afetado, caminhar por tempo prolongado ou subir escadas, onde levantar a perna pode doer por exigir estabiliza\u00e7\u00e3o do quadril.<\/p>\n\n\n\n A bursa pode irritar como efeito secund\u00e1rio de atrito e sobrecarga. A dor varia de pontada \u00e0 queima\u00e7\u00e3o local<\/strong>,<\/a> com sensibilidade ao toque.<\/p>\n\n\n\n Em geral, vem com rigidez, redu\u00e7\u00e3o de amplitude e dor ao iniciar movimentos. Levantar a perna pode doer por falta de mobilidade e perda do \u201cdeslizamento\u201d articular.<\/p>\n\n\n\n Nem toda dor \u201cno quadril\u201d nasce no quadril. <\/p>\n\n\n\n Irrita\u00e7\u00e3o de ra\u00edzes nervosas, altera\u00e7\u00f5es lombares e disfun\u00e7\u00f5es sacroil\u00edacas podem reproduzir a dor ao elevar a perna, com formigamento, choque ou irradia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Procure atendimento o quanto antes se houver:<\/p>\n\n\n\n Uma boa consulta come\u00e7a com perguntas bem objetivas: quando come\u00e7ou, qual movimento piora, onde d\u00f3i, se h\u00e1 estalos, travamentos, irradia\u00e7\u00e3o e limita\u00e7\u00e3o funcional. <\/p>\n\n\n\n Depois, entram testes f\u00edsicos que diferenciam dor articular, tend\u00ednea e dor de origem lombar.<\/p>\n\n\n\n Exames podem ser indicados conforme o caso:<\/p>\n\n\n\nTendinopatia gl\u00fatea e dor lateral do quadril<\/h3>\n\n\n\n
Bursites e inflama\u00e7\u00f5es locais<\/h3>\n\n\n\n
Artrose do quadril e desgaste articular<\/h3>\n\n\n\n
Coluna lombar e dor referida<\/h3>\n\n\n\n
Sinais de alerta: quando a avalia\u00e7\u00e3o precisa ser mais r\u00e1pida<\/h2>\n\n\n\n
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Como o diagn\u00f3stico costuma ser feito<\/h2>\n\n\n\n
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